@hubert.progres
Skupimy się tylko na tym, co naprawdę prowadzi do zajebistej, męskiej sylwetki — bez zamieniania siłowni w drugi etat. Efektem będzie też zaufanie do siebie, bo w końcu zaczniesz dotrzymywać słowa, które sam sobie dajesz.
EFEKTY, NIE OBIETNICE
Proces był dopasowany do ich pracy, rodziny i normalnego życia — nie odwrotnie.
PONAD 20 KG MNIEJ W 6 MIESIĘCY
Krzysztof prowadzi firmę i wychowuje trójkę dzieci.
Uprościliśmy trening oraz jedzenie tak, żeby zbudował regularność i osiągnął trwałą zmianę.
„Podczas ostatnich Świąt rodzina mnie nie poznała.”
+10 KG W 4 MIESIĄCE
Dopasowaliśmy trening, regenerację i jedzenie do jego możliwości czasowych.
Dawid poprawił sylwetkę, siłę i pozbył się bólu pleców.
Posłuchaj Dawida
+8 KG W 4 MIESIĄCE
Źle dobrane ćwiczenia pogłębiały jego wadę postawy, a praca kierowcy utrudniała regularne jedzenie.
Dopasowaliśmy trening do sylwetki i proste posiłki, które mógł zabierać w trasę.
–5 KG I –8,5 CM W PASIE W 12 TYGODNI
Trening i jedzenie dopasowaliśmy do napiętego grafiku związanego z prowadzeniem sklepu i grą w piłkę.
Radek poprawił formę i pozbył się bólu barku.
Posłuchaj Radka
Na siłowni pomogłem wielu facetom poprawić sylwetkę. Szybko zobaczyłem jednak, że sam plan, technika ćwiczeń i chwilowa motywacja nie wystarczą. Potrzebowali kogoś, kto dopasuje proces do ich życia, przypilnuje progresu i pomoże wrócić do rytmu, gdy pojawi się problem.
Dzięki niej:
Trenujesz tam, gdzie chcesz i dopasowujesz działania do swojego życia. Ja analizuję progres, wprowadzam korekty i pilnuję, żebyś nie odpuścił po pierwszym potknięciu.
TWÓJ NASTĘPNY KROK
Wypełnij krótki formularz. Jeśli zobaczę, że mogę Ci realnie pomóc, skontaktuję się z Tobą i umówimy bezpłatną rozmowę wstępną.
UMÓW BEZPŁATNĄ ROZMOWĘ WSTĘPNĄJak możesz się domyślić, to nie jest zwykła rozpiska z internetu.
ProForma zawiera indywidualny plan treningowy, dopasowanie sposobu odżywiania, regularne check-iny, analizę postępów, korekty oraz stały kontakt i rozliczanie z działania.
Plan dopasujemy do Twojego grafiku.
Nie musisz podporządkowywać życia siłowni — najważniejszy jest system, który będziesz w stanie regularnie realizować.
Nie opieramy współpracy na zakazach i idealnym jadłospisie.
Ustalimy prosty sposób jedzenia dopasowany do Twojego celu, pracy i normalnego życia.
Pełny zakres programu oraz koszt współpracy przedstawiam podczas bezpłatnej rozmowy wstępnej.
Najpierw poznaję Twoją sytuację i cel, żeby sprawdzić, czy ProForma będzie dla Ciebie odpowiednim rozwiązaniem.
Po rozmowie znasz wszystkie warunki i możesz spokojnie zdecydować — bez żadnych zobowiązań.